top of page

Intervalový trénink - začátečníci

Wed, Jun 21

|

Elite Gym Lhenice

Trénink pro úplné začátečníky (dospělí i děti) pod dohledem trenéra

Přihlašování uzavřeno
Zobrazit další události
Intervalový trénink - začátečníci
Intervalový trénink - začátečníci

Time & Location

Jun 21, 2023, 5:00 PM – 6:00 PM

Elite Gym Lhenice, Netolická 456, 384 02 Lhenice, Česko

Guests

About the event

Intervalové tréninky o vysoké intenzitě nebo také HIIT (High Intensity Interval Trainings) jsou jednou ze součástí našich tréninkových lekcí. Je to však pouze jedna z mnoha částí. 

Na trénincích věnujeme mnohem větší pozornost správné přípravě na trénink v podobě myofasciálního tréninku formou TriggerPoint therapy na masážních válcích a po tréninku zase mobilitě, abychom vás udrželi funkční a aktivní do dlouhého věku. 

Lekce jsou vhodné pro všechny začátečníky a středně pokročilé a to ve všech věkových kategoriích.

Tickets

  • Intervalový trénink

    From CZK 100.00 to CZK 140.00
    Sale ended
    • CZK 100.00
    • CZK 100.00
    • CZK 140.00

    Total

    CZK 0.00

    Share this event

    bottom of page